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如何计算生理期后几天是安全期

来源:瞄你车 时间:2020年03月26日

  如何计算出女性的安全期是哪几天呢?考虑到每个女性的年龄,体质等不同情况,我们今天的文章推荐几个不同的方法,各种不同情况的女性朋友也可以根据自己的自身情况,来选择适合自己的情况,每种方法的可行度是受限的,大家可以都尝试一下,算出最靠谱的安全期。

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  女性安全期计算法

这是所有避孕方法中最简单却也是最不安全的方法,虽然是最简单的方法,但是避孕效果却不如其它方法有效。采用安全期避孕通常必须男女两个人共同努力,只要有其中一方疏忽或是不合作就很容易避孕失败。首先,您必须计算出排卵可能时间,在这段比较容易受孕时期,避免同房或是采用保险套避孕。推算安全期有许多方法,例如基础体温法、日历推断等等。

  安全期

如果月经期很规则,相隔30天一次月经的女性排卵日大约发生在下次预定月经前的12到16天之间,所以下次预定月经前的11到19天即为容易受孕时期,就是所谓的危险期。下次预定月经之前的10天即为安全期。简单的说,最短周期天数减去18天即为危险期的第一天;而最长周期天数减去11天即为危险期的最后一天。举例来说,一个妇女其月经周期从25天到33天不等,那麼她的危险期从月经周期的第7天(25-18=7)算起,直到第22天(33-11=22)为止;这其中16天必须避免从事性行为,或是配合其它方法避孕。

  基础体温

所谓基础体温法和安全期推算法是相同目的,一般来说,已排卵日将月经分前半段为滤泡期,后半段为黄体期。在黄体期期间,因为受到黄体成长激素分泌较多的影响,有排卵之月经,排卵后体温会较为升高,大约是升高0.5至1度,这就是依据体温升高的情形来判断是否为安全期,因此方法较困难,很少人用此方法避孕。

  推算方法一定要知道自己是否适合 ,对于一些群体是不适用的,推算安全期首重月经规则及坚强的自制能力,如果月经不规则、产后或哺乳的妇女,或是意愿不高的夫妻,还有年轻的少男少女们也不适用此法来避孕,所以要多方面避孕,降低怀孕几率。

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