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美女们一起来美胸吧

来源:瞄你车 时间:2020年03月16日

 美女们一起来美胸吧

  每一个女人都想拥有“前凸后翘”的身体,但是,只有有傲人的胸部,才可以让女性朋友拥有美妙的身材,但是,在现实生活中,并不是所有的女性朋友都天身丽质,有不少女性朋友就被平胸困扰着,下面为大家提供几个丰胸的小妙招,美女们一起来美胸吧!

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  1、喝酸奶

  酸奶含有丰富的蛋白质,对胸部保健效果不错,每天饮用2-3次250毫升的酸奶,对胸部发育有帮助。

  2、服用维生素E

  激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用,维生素E和维生素B族有利于激素分泌,每天进食含维生素E及维生素B族的食物,如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等有助乳房发育。

  3、吃青木瓜

  用青木瓜炖排骨,青木瓜内含大量木瓜酵素,可分解蛋白质、糖类,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益,可以刺激女性荷尔蒙分泌,乳腺畅通,达到丰胸的目的。

  4、补充胶原蛋白

  多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物,或服用专门提炼出来的胶原蛋白,可以营养乳房,促进乳房生长。

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  5、按摩丰胸

  每晚临睡前用热敷两侧乳房3-5分钟,再用手掌由左至右按摩乳房周围20次,坚持按摩2-3个月能见效,乳房按摩能促进性腺分泌激素,使卵巢分泌雌激素,从而促进乳腺发育。

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  人无完人,每个人身上或多或少都有缺点,而对于现代的女性不能忍受最大的缺点莫过于胸部太小,胸部不够丰满,胸部形状不够漂亮,不够挺拔。所以才会有很多人通过丰胸的方式,改变自己,但必须提醒女性朋友,必须选择健康的丰胸方式,不然对自己的伤害是非常大的。

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